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朝練習の様子

過日４月２８日（火）７：３０頃にグラウンドに赴くと、野球部とレスリング部が朝練習をしていました。

野球部は自主練として行っていて、この日は１０人ほどが、それぞれのメニューに取り組んでいました。

６０ｋｇのバーベルトレーニングの様子。
チンニング（懸垂）トレーニングで広背筋や上腕二頭筋を鍛えている様子。
新２年生が３人並んでティーバッティングを行っている様子。
手前の２人は、入学当時から自主朝練をずっと継続しています。

一方、レスリング部は部員全員が参加して、サーキットトレーニングを行っていました。
今年は新入部員が３名入部して、合計５名となり、とても活気が出ています。

監督の指導の下、ももあげ、ジャンプ、短距離ダッシュなどに取り組んでいました。
笠工HPのオープニング画面にありますので、是非とも再生▶ボタンをクリックしてみてください。

この投稿は 2026年4月30日 木曜日 10:28 PM に 教務課 カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 現在コメント、トラックバックともに受け付けておりません。

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