合宿は午前と午後に分けての練習でした。午前中は体力向上を目的としたランニングや筋力トレーニング。午後は実践形式のスパーリングが中心。
笠工生にとって最大の難所だったのが、『草津国際スキー場』でのトレーニング。坂道ダッシュはよくしてますが、坂道以上の坂道。ほぼ壁。それを走るだけでなく、相手をおんぶして登ったり、四つん這いになった相手を繰り返しジャンプして登ったり、手押し車で登ったり、、、。とにかく大変でしたが頑張りました。
合宿は午前と午後に分けての練習でした。午前中は体力向上を目的としたランニングや筋力トレーニング。午後は実践形式のスパーリングが中心。
笠工生にとって最大の難所だったのが、『草津国際スキー場』でのトレーニング。坂道ダッシュはよくしてますが、坂道以上の坂道。ほぼ壁。それを走るだけでなく、相手をおんぶして登ったり、四つん這いになった相手を繰り返しジャンプして登ったり、手押し車で登ったり、、、。とにかく大変でしたが頑張りました。