４月３日「笠岡さくらまつり」が、ＪＲ笠岡駅周辺で開催されました。
商店街の一角に「２８総体 笠岡市開催種目 ウエイトリフティング競技」のＰＲブースを設置し、インターハイ開催と笠岡工業高校ウエイトリフティング部を市民の皆様に広くアピールしてきました。
前日のテント張りに、当日は早朝からの準備。
そしてＰＲ用チラシ・ポケットティッシュを７５０枚配りました。
多くの方々に「がんばれよ！ がんばってね！ 工業応援するよ！」の暖かい言葉をかけられ、近くのお店の方からは、お菓子などの差し入れもいただきました。
ごめんなさい (-.-;) お店の名前も、店主の方のお名前も分かりません（泣） この方に、手作りの販売品「ハヤシライス」を頑張れよって、みんな無料でごちそうになりました。ありがとうございました。このお礼は「優勝旗」をもって、改めてお店にお伺いします。
８月８日１４時３０分 笠岡市総合体育館で「何かが起こる」
笠工ウエイトリフティング部が「何かを起こす」
「狙った獲物は、逃がさない」野生の王国
狙う獲物は「一番高い 表彰台」
平成２７年度 第３１回 全国高等学校ウエイトリフティング競技選抜大会
平成２８年３月２５日～２８日
石川県金沢市総合体育館
この大会は、全国各ブロック大会の結果を全国高体連が集計し、男子上位１２位・女子上位１０位の選手に出場権が与えられます。笠岡工業高等学校からは、男子５名・女子３名が選考されました。１校８名は、参加校のトップです。夏の「笠岡インターハイ」に向けて大切な前哨戦となりまいました。
総合開会式 風景
５３kg級 猪原巧朗 第７位
スナッチ７５ｋｇ（自己新記録）
猪原巧朗 ジャーク９１ｋｇ
１回目９０ｋｇ失敗 ２回目も９０ｋｇ失敗１ｋｇアップしてこれを成功しなければ入賞無し（泣）土壇場でみごと成功（笑顔）インターハイでの巻き返しを期待します。（監督より）
６９kg級 長谷川昌紀 第３位
スナッチ１０９ｋｇ（自己新記録）
長谷川昌紀 ジャーク１４２ｋｇ
これで３位内の入賞決まり。優勝目指して、１４５ｋｇへ・・・残念失敗。１位とわずか２ｋｇの差インターハイでの「優勝」を心に決めました。
６９kg級 長谷川昌紀 表彰式 おめでとう（次は一番高いところへ！！）
８５kg級 山下 博 第６位
スナッチ１０３ｋｇ
気迫と筋力は全国トップか？こんな順位の選手ではないと思うが・・・何かが足りない？夏の活躍をめっちゃ期待してます（監督より）
１０５kg級 大島大晟 第８位
スナッチ１０３ｋｇ（自己新記録）
審判団は「 赤ランプ３つ」の失敗判定（泣き）。しかし、審判の判定を審査する「ジュリー団」の審議の結果は成功となりました。（こんな状況はめったにありません）ラッキーでした。
４８kg級 眞鍋香野華 第８位
スナッチ５３ｋｇ（自己ベスト記録）
試合前から調子は上昇中でした。 大変な減量も見事にこなし、頑張りました。次の全国 大会は、上の階級で使ってあげます（監督より）
６３kg級 黒住彩夏 第９位
スナッチ５２ｋｇ
これまた・・・審判団は「 赤ランプ」の失敗判定（泣き）。しかし、「ジュリー団」の審議の結果成功となりました。（めったにない状況が笠工に２度も・・・）ラッキーでした。１年生ながら頑張りましたが、心臓が弱い！！ 試合会場にのまれない精神力をつけましょう。
６９kg級 大景 愛 第１０位
スナッチ５３ｋｇ
こんな順位の選手じゃないんです。確実に表彰台に立つ選手なんです。膝の怪我をおしての出場・・・さぞ悔しかったことでしょう。最高の能力と、最高の努力をしています。次は、必ずメダルを手にさせます。（監督より）
【あららの番外編】
試合中にバーベルと遊んでます。（情けない）
誰だ？新しい競技を開発中（みっともない）
新しい持ち上げ方を研究中？フォームの完成を祈ります。（評価のしようがありません）
あ～～～～失敗 これで優勝できてたのに・・・（ノーコメントで）
８月８日１４時３０分 笠岡市総合体育館で「何かが起こる」
笠工ウエイトリフティング部が「何かを起こす」
「狙った獲物は、逃がさない」野生の王国
狙う獲物は「一番高い 表彰台」
３月２６日～２９日、全国選抜大会が新潟県、新潟市体育館にて行なわれ、本校からは５５kg級に大野くん（E２）、１２０kg級に池田くん（E２）の２名の選手が出場しました。
各ブロックを勝ち抜いた者のみが参加できるこの大会、毎年ハイレベルな戦いが繰り広げられており、今年も劣らずレベルの高い大会となりました。
５５kg級の大野くんは善戦したものの残念ながら初戦敗退。
１２０kg級の池田くんは１回戦・２回戦と判定で勝ち抜いたものの、３回戦で敗退。惜しくも８強入りを逃しました。
またひとつ全国大会を経験し、そして次回につながる試合内容で終えることができたのが何よりの収穫でした。新年度、そして新チームとして良いスタートを切れることと思います。
３月２２日(火)、２３日(水)
広島県の生口島のプライベートホステル瀬戸田垂水温泉という施設で、弓道部が春合宿を行いました。
春合宿は、弓道部の行事として毎年恒例になっています。
二日間とも晴天に恵まれたなか、合宿をすることができました。
簡単ですが、両日の合宿の内容を報告します。
２２日(火)
７時頃に笠岡駅を出発し、三原駅に到着。
その後、フェリーに乗り換え、生口島瀬戸田港に到着。歩いて１０時頃、合宿所に到着しました。
道場の掃除の後、基礎練習ということでゴム弓を７８本引きました。
合宿の技術目標である３重十文字を意識する。打起こし、大三での馬手肘の張りをつくり、変えないようにするということを意識しながら引きました。
その後、体幹練習で素引きを２４回行い、その後巻藁を各自４本引き、的前で８本引きました。
矢数合計１１４本
日頃の練習では意識しづらいような筋肉や骨の動きを考えながら練習を行うことができ、良い練習ができました。
また弓、かけに関する知識や取扱い方なども学びました。
夕方は道場での練習を終え、砂浜で筋トレ・海岸ダッシュそしてビーチフラッグ大会を行い、景品をかけて班別で熾烈？ な戦いを繰り広げました。
夕食はこちらのリクエストもあり、魚料理を多くだしてくれました。ヒラメ？の姿フライおいしかったです！！
夕食後、お風呂に入り、その後練習を再開しました。２２時まで練習を行い、班長・班別ミーティングの後、１１時に消灯・就寝しました。
２３日(水)は、早朝５時起床。浜辺でストレッチ、筋トレを行いました。
道場での練習は、前日の反復・徹底を意識しました。そして立練を多めに入れ実践形式の練習を行いました。
また余興的での練習を取り入れ、狙いの確認もしました。
その後、〆立ちということで１本だけを引き、練習は終わりました。
道場の掃除をしっかり行い、最後館長さんに挨拶をして帰りました。
ゴム弓２６本 わら４本 立練１６本 〆立ち１本 矢数合計４７本、二日間で計１６１本。
二日間、充実した合宿となりました。
合宿で技術だけでなく、精神や身体鍛えることができ、また礼儀作法、試合での心構えを身に付けることができました。部員の顔は合宿前とは違う、自信とやる気に満ちた顔つきになっていました。
３月２６日(土)に試合があります。そこで自分達が身に付けた技を十分に発揮できるよう、顧問は期待しています。
そして４月の中国大会出場のかかった試合へ、、、一意専心 突き進め笠工弓道部。
文責 ＳＨＩＭＡ
３月１９日(土)、２０日(日)
玉野市弓道場にて開催された、春の高体連強化練習会に参加してきました。昨年も参加したので今年は２回目です。
参加者は、部の代表２名だったので、主将である２年生の道廣くんと、１年生の前川くんが参加しました。
講師は鹿児島県から黒萩先生という方がおいでになって、顧問向けの部活動指導と代表生徒の射技に関する研修を行いました。
一日目・二日目の練習とも、基礎基本の練習方法、ゴム弓の練習、素引きの練習、先手・勝手の練習、巻藁の練習を行いました。
また、道具の扱い方や弓を引くときの心構えなどを話してくださり、とても勉強になりました。
笠工の弓道部は校内に道場がなく、里庄町の道場を借りて練習をしています。そのためなかなか練習量・練習時間もとれず、部員たちは顧問がいないと的前で弓が引けません。
となるとどうしても的前で弓を引かなくても、良い練習ができるように、的前以外での効果的・効率的な練習をする必要があります。
黒萩先生のご指導は、基礎基本の練習を徹底すること、反復することの重要性を教えてくださいました。
黒萩先生から教えていたことをきっちりとこなし、自分たちのものにしていかなければならない。
このことを部員にしっかりと伝えて、笠工の「伝統」にしていくことが必要だと思います。
来週の２２日(火)・２３日(水)より瀬戸田垂水で春合宿を行います。
一泊二日ではありますが、この練習会で指導いただいたことを合宿でみっちりと練習をしたいと思います。
４月大会で花を咲かせるために、一つ一つのことを一生懸命積み重ねていきましょう。
もたもたしている時間はありませんよ。
一意専心
文責 ＳＨＩＭＡ
３月１日（火）、卒業式に引き続き、陸上競技部の卒部式を行いました。
電子機械科３年の日野くんが部を巣立ちました。部員が少なかった時期もこつこつと練習に取り組み、しっかりと部を支えてくれました。３年生となった今年は、良き手本として、また良き相談として、後輩から慕われていました。
卒部式では、後輩からメッセージとともに記念品が贈呈されました。日野君、３年間お疲れさま。進学してもケガに気をつけて、競技を続けてください。
2月28日（日）笠岡工業のグラウンドにて、毎年恒例の3年生送別試合が行われました！
1試合目は3年生同士の対戦。
2試合目は3年生vs現役チーム。
3試合目は3年生と保護者チームによるソフトボール対決が行われました。
またこの日のお昼は1，2年生の保護者がうどんを振る舞ってくださいました。
部員全員お腹いっぱいに！
そして最後は，一人ひとりに色紙と記念品の贈呈が。
笠工野球部で立派に成長した3年生。これからも仲間たちと共に、光り輝く人生を送ってくれることでしょう。
情熱疾走２８総体ウエイトリフティング競技、の開幕まで１７６日となりました。２月１０日「幼小中高連携あいさつ運動」に合わせ、ウエイトリフティング部が笠岡駅前でチラシ・ティッシュを配り、総体のアピールをしました。
地元高校として、笠工ウエイトリフティング部は、「一段高い表彰台」を目指しています。地域の皆様方からの力強い応援や、来年笠岡工業高等学校に入学し、我がウエイトリフティング部に入部してくれる新入生の力でこの目標を「一番高い表彰台」に変えていただけたらうれしいです。
通称、笠岡工業高校「野生の王国」狙った獲物は逃がさない
平成２７年度 第３１回 全国高等学校ウエイトリフティング競技選抜大会
２月６日（土）全国高体連の選考委員会が東京で開催され、１３：４０分出場選手が発表になりました。
この大会は、全国のブロック予選会での公式記録を、全国高体連が集計し、ランキング上位 男子１２名・女子１０名に出場権が与えられます。笠岡工業高校からは、次の選手が決定しました。８月のインターハイに向けて、大切な大会となります。
男子５３kg級 小野 隆太（Ｍ２Ａ）ランキング ３位
男子５３kg級 猪原 巧朗（Ｍ２Ａ）ランキング ９位
男子６９kg級 長谷川昌紀（Ｃ２） ランキング ６位
男子８５kg級 山下 博 （Ｃ２） ランキング１０位
男子１０５kg級 大島 大晟（Ｅ２） ランキング ８位
女子４８kg級 眞鍋香野華（Ｍ２Ａ）ランキング１０位
女子６３kg級 黒住 彩夏（Ｃ１） ランキング ９位
女子６９kg級 大景 愛 （Ｃ２） ランキング ３位
笠岡工業高校からは、以上の男子５名・女子３名の選手が選考されました。
１月３０日（土）～３１日（日）、鳥取県立倉吉総合産業高校を会場に、中国高等学校選抜レスリング大会が行なわれました。この大会の５位入賞者までが全国選抜の切符を手にします。本校からは予選を勝ち抜いた３名の選手が出場しました。
１２０ｋｇ級の池田泰基くん（Ｅ２）は組み合わせもよく決勝まで進出。しかし決勝では粘ったもののテクニカルフォールで敗れ準優勝。
５５ｋｇ級に大野太誠くん（Ｅ２）と奥勇斗くん（Ｃ２）が出場。二人共初戦で敗れ敗者復活戦に。そして二人共が敗者戦を勝ち抜き、５位決定戦をこの二人が戦うことになりました。そしてこの戦いは大野くんが勝利し、奥くんは涙をのみました。
今回のブロック大会は８階級中５階級を岡山県の選手が優勝しています。県内を勝ち抜く難しさを感じつつ、しかし、県内を勝ち抜きさえすれば勝負できる、という手応えを感じることもできました。