笠岡工業高等学校 blog

８月２０日～２３日、島根県国立三瓶青少年交流の家で毎年恒例の夏合宿を行いました。

今回は倉敷工業高校弓道部と合同合宿です。倉工さんは今年インハイで団体戦ベスト１６に入っています。そのようなチームと一緒に行くことができ、部員は良い刺激になりました。

９月の新人大会では上位入賞を目指し、日々の練習で一本一本集中して引きます。

これまでの練習で左手がマメだらけになっている部員がいました。Ｅ２の廣瀬です。本来の手の内においてマメができるのは弓を固く握りしめすぎており、あまり良いことではありません。

しかし、彼は一年生の時、私の「弓手は弓をしっかり握るものだ。緩ませるな。」という指導に素直に従い、妥協せずに練習してできたマメです。

普通であれば、多くの人はそこで「ここまで握ると手が痛い」と思い、途中で緩ませてしまうのですが、彼は違いました。

このマメができるぐらいの強い締まった弓手を持っているから彼は試合で結果を出してきました。

「徹底」すること　これは難しいことですね。口で言うのは簡単。しかし、結果を出しているものは「徹底」ができています。

私は皆さんに「徹底」した先に見える「景色」を見てほしい、そう思います。

文責　島

１９８５年　ユーゴスラヴィアでの世界選手権大会でのこと。

この時当時の圧倒的世界チャンピオン「ユーリー・バルタニアン（ブルガリア国）」と会話の機会があった。　あなたはなぜ？そんなに強いのか？　君はどんだけ練習しているのか？と逆に尋ねられた。　１日４時間。　それじゃあ世界一にはなれない！とあっさり言われた。　すべての選手には１日２４時間が平等に与えられている。　２４時間を３等分して、その１コマ８時間を練習に、８時間を睡眠を含めた休養に、それでも８時間自由な時間がある。

納得した！！それ以来、私の意識は変わった。合宿には２種類がある。

１つは、同じ釜の飯を食い、仲間との交流を・・・。

もう１つは、自分の目標を達成するために鍛える地獄だ。レクレーションじゃない！　

笠工ウエイトリフティング部はこれだ！　

体調の悪い奴はおいていけ・けがのある奴もおいていけ・「日本一」は一人しかなれないのだ！！

８月２１日（月）～２５日（金）４泊５日

６：３０～７：１０　練習（４０分）

９：００～１２：１０　練習（１９０分）

１４：３０～１８：１０　練習（２２０分）

２０：００～２０：４０　練習（４０分） 　　８時間達成

２２：００～２３：００　ミィーティング（６０分）

本日８月２２日　合宿２日目　すでに全身筋肉痛らしい。

筋肉痛は筋繊維が太くなってる証。喜べ。

Ｍ３の小林篤史が言った。「筋肉と筋肉がケンカして動けん」

大丈夫！まだ口が動いてる。

平成２９年８月２０日（日）、ジップアリーナ岡山で上記の大会がありました。

今大会は学年別のシングルスの試合です。本校からは１年生１０名、２年生６名が参加しました。結果は以下の通り。

・・・

２回戦（まで）進出５名

３回戦（まで）進出２名

４回戦（まで）進出２名

５回戦進出１名（C１吉岡・ベスト３２）

６回戦進出１名（C１遠藤・ベスト１６）

全体的によく頑張れたのではないでしょうか。

3分の2以上が初戦突破、3分の１以上が３回戦に進出しました。

今回、公式戦初勝利の生徒も２名！（C１新枦・M２B守屋）

目標としていたところまで進めた生徒が多くいました。

さて、個々の課題もまだまだあります。外部からの練習試合の申し出も入ってくるようになりました。今、君たちは弱点を研究される存在になりつつあります。弱点を消し、長所を伸ばす！日々の練習から計画を立てて取り組んでいきましょう。

岡山県高校１年生大会　ウエイトリフティング競技

頑張りすぎだから、今日のコメントは超辛口でいきましょか。

能力抜群！ですが・・・頑張る気持ちは・・・ないみたいです（泣）

まずまずの記録ですが・・・チョクチョク練習さぼります（泣）

とにかく頑張っています。２年後の全国が見えています。

練習は嘘をつかない・・・一番練習欠席が多いかな？

センス十分・・・後は、自分の気持ち次第。

実は、強心臓の持ち主。フォームも完成し、これからが楽しみ。

コツコツと地道な努力家。大切なものは今の気持ち!  頑張れ。

やっちまったな（笑）だれもがいつか経験するだろう・・・失格

いい記録です。体重１０ｋｇ増加が今後の課題。◯◯部からの転身成功。

いいんじゃない！！君も。◯◯部からの転身成功。

練習では１度も出来なかった重量も今日は軽々。だからウエイトリフティングは面白い。

今日はやけにおとなしく、謙虚。まだまだやれるだろう。

忘れてますよ。いつもの笑顔。本日緊張マックス。

筋力＋能力＝OK　今日はやけに緊張してますね。君らしくない。

【第７２回　国民体育大会　岡山県少年の部　選考会】

３年間やり遂げました。インターハイ出場さえ危ぶまれていたのに、国体まで狙える選手になりました。

電子機械科３年　津田尚紀　　　無理かもしれない、いや・・・無理だろう、でも・・・今ここに国体に挑戦できる自分がいる。

結果は、こうなってしまったけど・・・悔い無き「笑顔」です。仲間に感謝。先輩に感謝。後輩に感謝。兄貴に感謝。そして、津田に最高の拍手を。

国民体育大会　岡山県少年の部３名の選手決定。

５３kg級　森川朋哉（笠岡工業）

６２kg級　松浦辰馬（笠岡工業）

１０５kg級　大垣佑太（倉敷商業）

 　７月３０日～８月２日、山形県上山市にて全国高等学校総合体育大会レスリング競技が開催され、６０㎏級にＭ３Ａ小見山瞬選手、７４㎏級にＭ３Ｂ小野大輔選手の２名の選手が出場しました。

　小見山君は前半接戦を演じるものの、後半に失点が重なり初戦敗退。優勝候補と初戦で激突した小野君もねばり強く戦ったものの初戦敗退。

　　　　　　　　　　果敢に一本背負いを仕掛ける小野君。　　　　　　　　　　　　粘り強く応戦する小見山君。

　残念な結果となりましたが、両名とも最後まで諦めず戦い抜いた試合でした。確実に全国のレベルにたどり着いていることが実感できたことと思います。二人はここで引退ですが、次のステージでも活躍してくれるもとの思います。

8月8日（火）、倉敷福田公園体育館にて上記の大会がありました。

男子団体結果（１７校１８チーム参加）

１位　倉敷工業

２位　笠岡工業

３位　倉敷青陵・水島工業

男子シングルス結果（２０９名参加）

５位　遠藤　秀哉　（環境土木科１年・鴨方中出身）

笠岡工業、堂々の2位入賞を果たしました！部長を中心に、全員が粘り強い試合を展開し掴み取った結果です。

日々の努力が着実に身についてきています。この調子で今夏、更なるパワーアップをすべく練習を行っていきます！

決勝戦を終えた直後の悔しそうな部長。次回は更なる飛躍を！

表彰式

８月３日～８月５日、玉島商業高校さんと合同の夏季強化合宿を行いました。

３日午後は笠岡陸上競技場、４日早朝は本校グラウンドでの練習です。

早朝からハードなトレーニング

その後、船で北木島へ渡り本合宿の目玉である浜練習のスタート！

砂浜のように不安定なサーフェスをスムーズに走るには、素早い脚の切り返しと接地を支える体幹部や各関節の強さが必要です。

ガンバレ！足が砂に埋もれて前に進んでないぞ！

締めのエンドレスリレーはへとへと・・・

練習後はみんなで天然アイシング。これも合宿の楽しみだね♪

５日の午前も浜練習！ひたすら走りまくり、砂浜ならではの補強運動を最後まで頑張りました。

この合宿を通して、選手としても人間としても大きく成長したのではないでしょうか。

もちろん合宿だけでなく、今後の練習がとてもとても大切です。

それぞれの目標に向かって精一杯の努力を続けよう！

最後になりましたが、合宿を企画してくださった玉島商業さん、そして部員を送り出してくださった保護者の皆様、

本当にありがとうございました！

全員集合！